贵州光复科技发展有限公司为您免费提供贵州中央空调贵阳中央空调品牌贵州格力空调价格等相关信息发布和最新资讯,敬请关注!

贵州光复科技发展有限公司
咨询热线:15285998118

您是否在搜: 格力地暖 贵阳空气能地暖 贵州地暖

贵阳中央空调
当前位置:首页 > 新闻信息 > 详细内容

常吹贵阳中央空调的人如何预防空调病

文章来源:http://www.gygree.cn/news/47.html 发表时间:2015-08-19【

常吹贵阳中央空调的人如何预防空调病

面对夏季的炎热,很多人都喜欢呆在空调房里,的确贵阳中央空调能给人凉爽,但长时间的凉气浸入也会导致很多的健康问题,比如呼吸病、关节炎等空调病。那么,如何预防空调病呢?下面教你常吹贵阳中央空调如何保健。

经常出入冷气房间,一定要有个温度过渡,比如先把温度调高或先关掉空调,进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里,尽量多喝水,经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状,要及时到医院就诊,避免恶化和交叉传染。

尽量避免长时间呆在空调房间里,如果有条件最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流,开机1-3小时最好关一段时间空调,打开窗户呼吸新鲜空气,自然的冷空气是最好的。如果条件不允许,自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气,尤其是午休时间要到户外,最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花,一定要及时离开空调房间呼吸新鲜空气。

长时间在办公室、写字楼里工作,尤其是经常坐着办公的人,不妨在公司备一身长袖长裤的衣服,尤其是年轻女性,膝部的关节最好用毛巾或厚点的衣服加以保护,同时隔一段时间就站起来活动活动,以增进末梢血液循环。如果家里有老人、孩子,空调温度别调太低,而且开半小时到一小时就关一会,或尽量用自然风制冷。

下班回家,首先要洗个温水澡,水不要过热,以免刺激神经和关节,然后自行按摩一番,或用温热的毛巾敷在关节部位,如果能适当运动,比如跑步、打球、做做瑜伽,当然更好。 

新闻中心
联系我们

手机号码:15285998118

公司邮箱:1587485748@qq.com

联系QQ:1587485748

公司地址:贵州省贵阳市小河区珠江路